常磐植物化学研究所では、毎日のラジオ体操に加え、毎月の月初朝礼にて、全社員でストレッチ体操を行っています。
　10月は、「疲労感・むくみの解消＋運動効果UP!」をテーマとして、リンパの流れを促進するストレッチとツボ押しを実施しました。
　リンパを流すことで季節の変わり目でなんとなく身体の不調を感じる方の改善だけでなく、普段の運動効果をUPさせる効果があるとは驚きですね！
　体調を崩しやすい時期ですが、ストレッチを取り入れて元気に過ごしていきましょう！